[슬립테크 2023] 자방, 손쉬운 관리 가능한 자방베개 소개

다운필 솜·메모리폼·PE빨대·편백나무 등 4가지 프리미엄 소재 활용 [메디게이트뉴스 박민식 기자] 자방(부스번호 B524)은 7~9일 서울 삼성동 코엑스 B홀에서 열리는 '대한민국 꿀잠프로젝트, 제4회 국제수면건강박람회 슬립테크 2023(SleepTech 2023)'에서 손쉬운 관리가 가능한 자방베개를 소개한다. 자방베개는 다운필 솜, 메모리폼, PE빨대, 편백나무 등 4가지의 프리미엄 소재를 활용했으며, 포근한 솜베개 투필즈, 높이조절 솜베개 원필즈, 완벽한 공기순환을 자랑하는 메모리필즈, 빨대베개 솔솔필즈, 피톤치드향의 쿨쿨필즈 등이다. 특히 자방의 솜 베개에 사용되는 솜은 일반 솜과 달리 쉽게 뭉쳐지지 않는 다는 게 특징이다. 부스에서 직접 만져보고 일반 솜과의 차이를 체험할 수 있다. 이 외에도 자방 부스에서는 양면으로 사용 가능한 하이브리드 매트리스 토퍼를 만나볼 수 있다.

[슬립테크 2023] 에이스침대, 나에게 맞는 매트리스 추천해준다

에이스침대 이동수면공학연구소, 최첨단 장비 탑재 차량에서 척추형상 스캔 및 체압분포 측정 [메디게이트뉴스 박민식 기자] 에이스침대 이동수면공학연구소(부스번호 B206)는 7~9일 서울 삼성동 코엑스 B홀에서 열리는 '대한민국 꿀잠프로젝트, 제4회 국제수면건강박람회 슬립테크 2023(SleepTech 2023)'를 찾았다. 이동수면공학연구소는 최첨단 장비를 탑재한 차량이 고객 곁을 찾아 개인 체형에 맞는 침대를 추천해주는 서비스다. 최신 척추형상 측정기를 통해 서 있을 때의 척추형상을 3차원 스캔하고, 체압분포 측정기로 누웠을 때의 체압분포 데이터를 분석해 고객 체형에 맞는 최적의 매트리스를 추천해준다. 측정에는 1분 가량이 걸리며, 측정 결과에 대해서도 현장에서 자세한 설명을 들을 수 있다. 에이스침대 매장에 방문해 이동수면공학연구소에서 들은 측정 결과를 말해주면 자신에게 꼭 맞는 매트리스를 구매할 수 있다.

[슬립테크2023] AI하틴루, 생체정보 분석기술로 오늘밤 꿀잠으로 초대

수면 중 심박·호흡 등 수면 패턴 정보 제공해 패턴감지 기록 피플멀티가 'AI하틴루'를 통해 7일부터 9일까지 개최되는 제4회 국제수면건강박람회 슬립테크2023을 찾았다. 피플멀티는 독자적인 생체정보 분석기술을 통해 실시간 대상자의 활동·수면상태를 제공하며 개인정보를 제외한 라이프로그 정보는 클라우드 서버에 저장돼 건강 서비스를 제공한다. 피플멀티의 AI하틴루는 건강 정보와 실내 환경정보를 실시간으로 모니터링해 언제 어디서나 앱으로 손쉽게 확인할 수 있도록 하는 1인용 스마트 헬스케어 솔루션이다. AI하틴루의 핵심기능은 수면 중 심박과 호흡 수 모니터링 및 평소 대비 일정 수준 이상 증감 시 알림을 발송하고 심박과 호흡 감지 여부도 실시간으로 제공해 준다. 특히 어젯밤 수면시간과 수면 패턴 정보를 제공해 깊은 수면, 렘 수면, 뒤척임 등 정보를 기록하고 누적 평균 수면시간과 상이한 패턴 감지 등을 알림으로 발송해준다. 최근 AI하틴루는 비접촉 심박·호흡 측정이 가능한 레이더 센서로 3건의 특허 및 소프트웨어 품질인증(GS인증) 1등급을 받기도

[슬립테크2023] "슬립테크에서 슬리피솔과 함께 오늘밤 숙면하세요"

두전기자극술 통해 우울 ·수면부족 ·스트레스 완화 등에 특효…멜라토닌 25% 증가시켜 "슬리피솔과 함께 오늘부터 숙면하세요." 리솔이 7일 서울 삼성동 코엑스 B홀에서 열리는 '대한민국 꿀잠프로젝트, 제4회 국제수면건강박람회 슬립테크 2023(SleepTech 2023)'에서 '슬리피솔' 숙면 솔루션을 소개했다. 슬리피솔은 기능성 숙면 유도 기기다. 머리디 형태로 이마에 착용하면 스트레스 완화와 숙면, 집중력 향상에 도움이 된다. 사용 권고 시간은 1일 2회, 30분으로 2주 이상 꾸준히 사용하면 효과를 볼 수 있다. 슬리피솔은 두개 전기 자극(CES) 기술을 사용한다. CES는 신체에 1mA보다 적은 양의 미세전류를 두개에 전달해 숙면을 유도하는 비약물적 치료법을 뜻한다. CES는 불면, 우울, 수면 부족, 스트레스 완화, 집중력 강화 등 다양한 분야에 활용되고 있다. CES 기술은 정신적 만족감과 안정삼을 주는 세로토닌을 약 50%, 숙면을 유도하면서 면역력에 관여해는 멜라토닌을 약 25% 증가시킨다. 또한 스트레스 호르몬인 코르티솔을 약 18% 감소시킨다는 연구

[슬립테크] 7일~9일 코엑스 B홀서 수면고민 해결…전문의와 1대 1 수면상담, 수면건강 세미나

메디씨앤씨 주최, 메디게이트뉴스 주관…슬립테크2023 제4회 국제수면‧건강박람회 제4회 국제수면건강박람회 슬립테크 2023(SleepTech 2023) 미리보기 7월 7일부터 9일까지 서울 삼성동 코엑스 B홀에서 '대한민국 꿀잠프로젝트, 제4회 국제수면건강박람회 슬립테크 2023(SleepTech 2023)이 개최됩니다. '슬립테크 2023'은 국민들에게 수면건강의 중요성을 일깨워 수면장애를 하나의 질환으로 인식할 수 있도록 하고, 날로 성장하는 수면산업 성장에 일조하기 위해 목적을 담고 있습니다. 이번 박람회는 대한민국 최대 의사 포털 메디게이트를 운영하는 메디씨앤씨와 한국수면기술협회가 주최하고 메디게이트뉴스가 주관합니다. ①불면증을 약이 아닌 앱으로 치료한다? 에임메드·웰트 ②뷰노·닉스·모비프렌·비트센싱, 수면장애가 있는 사람들에게 추천하는 기술은 ③꿀잠 돕는 '수면 음료'부터 '코골이 방지' 도우미까지 구매 가능 ④美 NASA 인증 매트리스에 척추건강 베개 베고 눕자 ⑤'뇌파 수면 측정'부터 멜라토닌 생성 '두개 전기자극술'까지 다양한 기술 ⑥전문의와 1대

"왜 자기 전까지 스마트폰을 놓기 힘들까?" 일상생활 욕구 미충족 탓

성신여대 서수연 교수팀, 취침 지연행동 원인 규명과 이를 개선하는 심리치료 프로그램 개발 국내 연구진이 특별한 이유 없이 잠자는 시간을 계속 미루는 행동(취침시간 지연행동; bedtime procrastination)의 심리적 기제를 파악하고 이를 개선하기 위한 심리치료방법을 개발했다. 성신여자대학교 서수연 교수 연구팀(서수연, 정선혜, 전휘수, 양혜정, 안혜영)은 취침시간 지연행동이 일상 생활에서 충족되지 않은 심리적 불만족에 원인이 있다고 규명하고, 이를 개선하기 위한 심리치료 프로그램을 개발했다고 26일 밝혔다. 많은 사람들이 일찍 자고 일찍 일어나야겠다는 다짐을 하고는 늦은 시간까지 스마트폰을 붙들고 침대에 누워 있는 경험을 한다. 이는 심리학에서는 취침시간 지연행동이라고 하며, 규칙적인 일주기 리듬을 방해하고 만성적인 수면부족을 초래할 뿐만 아니라 우울, 불안과도 관련이 높아 현대인의 신체건강, 정신건강 모두를 위협하는 요인 중 하나다. 서 교수 연구팀은 건강한 20대 성인 60명을 대상으로 취침시간 지연행동을 하는 이유에 대해 조사한 결과, ‘부정적인 생각이나

[슬립테크] 애플워치, 수면 데이터 수집과 수면장애 치료 위한 보조도구로 사용 가능

[SLEEP 2023] 수면측정과 분석 위한 도구로서 애플워치의 중요성 확인 미국수면의학회·수면연구학회 연례학술대회(SLEEP 2023) 미국수면학회(AASM)와 수면연구학회(SRS)가 공동으로 개최하는 제37차 미국수면학회(APSS) 연례 학술대회인 SLEEP 2023이 6월 3일부터 7일까지(현지시간) 미국 인디애나폴리스에서 열렸다. 학술대회에서는 기초 및 중개 수면 과학과 일주기 과학, 폐쇄성 수면 무호흡증 및 만성 불면증과 같은 수면 장애의 진단 및 치료에 대한 발전 사항을 논의했다. 메디게이트뉴스는 수면건강과 슬립테크의 중요한 연구 내용을 발췌한다. ①근적외선 방출 웨어러블 기기, 수면 관련 증상 개선하고 수면의 질 높여 ②임신 말기 코르티솔 수치 높으면 생후 7개월 잠드는데 더 오래 걸려 ③누워서 걱정하기 등 사람들이 가장 잘 안지키는 수면위생 3가지는 ④"규칙적인 수면 일정 갖는 게 건강 핵심…사망위험 낮춘다" ⑤성인물 보는 청소년, '수면 시간' 조절로 막을 수 있을까 ⑥불면증 성인 75% "취침 전 성관계, 수면에 도움" ⑦잠 못 드는 군인들

밤에 수면 유지에 어려움 느낀다면 '우울증 중증도'와 관련 깊어

SLEEP2023 연례회의서 우울증 중증도 대한 수면 장애 간접 효과로 '수면의 질 하락'·'수면 유지 어려움' 인자 밝혀져 미국수면의학회·수면연구학회 연례학술대회(SLEEP 2023) 미국수면학회(AASM)와 수면연구학회(SRS)가 공동으로 개최하는 제37차 미국수면학회(APSS) 연례 학술대회인 SLEEP 2023이 6월 3일부터 7일까지(현지시간) 미국 인디애나폴리스에서 열렸다. 학술대회에서는 기초 및 중개 수면 과학과 일주기 과학, 폐쇄성 수면 무호흡증 및 만성 불면증과 같은 수면 장애의 진단 및 치료에 대한 발전 사항을 논의했다. 메디게이트뉴스는 수면건강과 슬립테크의 중요한 연구 내용을 발췌한다. ①근적외선 방출 웨어러블 기기, 수면 관련 증상 개선하고 수면의 질 높여 ②임신 말기 코르티솔 수치 높으면 생후 7개월 잠드는데 더 오래 걸려 ③누워서 걱정하기 등 사람들이 가장 잘 안지키는 수면위생 3가지는 ④"규칙적인 수면 일정 갖는 게 건강 핵심…사망위험 낮춘다" ⑤성인물 보는 청소년, '수면 시간' 조절로 막을 수 있을까 ⑥불면증 성인 75% "취침 전 성관계, 수면에 도움" ⑦잠 못 드는 군인들

[슬립테크] 잠 못 드는 군인들…원격모니터링이 대안될까

[SLEEP 2023] 군 의료체계 내 수면 문제 대응 여력 미흡…美 연구서 원격의료 플랫폼 만족도 높게 나와 미국수면의학회·수면연구학회 연례학술대회(SLEEP 2023) 미국수면학회(AASM)와 수면연구학회(SRS)가 공동으로 개최하는 제37차 미국수면학회(APSS) 연례 학술대회인 SLEEP 2023이 6월 3일부터 7일까지(현지시간) 미국 인디애나폴리스에서 열렸다. 학술대회에서는 기초 및 중개 수면 과학과 일주기 과학, 폐쇄성 수면 무호흡증 및 만성 불면증과 같은 수면 장애의 진단 및 치료에 대한 발전 사항을 논의했다. 메디게이트뉴스는 수면건강과 슬립테크의 중요한 연구 내용을 발췌한다. ①근적외선 방출 웨어러블 기기, 수면 관련 증상 개선하고 수면의 질 높여 ②임신 말기 코르티솔 수치 높으면 생후 7개월 잠드는데 더 오래 걸려 ③누워서 걱정하기 등 사람들이 가장 잘 안지키는 수면위생 3가지는 ④"규칙적인 수면 일정 갖는 게 건강 핵심…사망위험 낮춘다" ⑤성인물 보는 청소년, '수면 시간' 조절로 막을 수 있을까 ⑥불면증 성인 75% "취침 전 성관계, 수면에 도움" ⑦잠 못 드는 군인들

'성관계 후 잠 잘 온다'?…불면증 성인 75% "취침 전 성관계, 수면에 도움"

[SLEEP 2023] 성관계와 수면의 연관성 밝힌 연구 공개…수면제와 비슷하거나 더 긍정적 평가 미국수면의학회·수면연구학회 연례학술대회(SLEEP 2023) 미국수면학회(AASM)와 수면연구학회(SRS)가 공동으로 개최하는 제37차 미국수면학회(APSS) 연례 학술대회인 SLEEP 2023이 6월 3일부터 7일까지(현지시간) 미국 인디애나폴리스에서 열렸다. 학술대회에서는 기초 및 중개 수면 과학과 일주기 과학, 폐쇄성 수면 무호흡증 및 만성 불면증과 같은 수면 장애의 진단 및 치료에 대한 발전 사항을 논의했다. 메디게이트뉴스는 수면건강과 슬립테크의 중요한 연구 내용을 발췌한다. ①근적외선 방출 웨어러블 기기, 수면 관련 증상 개선하고 수면의 질 높여 ②임신 말기 코르티솔 수치 높으면 생후 7개월 잠드는데 더 오래 걸려 ③누워서 걱정하기 등 사람들이 가장 잘 안지키는 수면위생 3가지는 ④"규칙적인 수면 일정 갖는 게 건강 핵심…사망위험 낮춘다" ⑤성인물 보는 청소년, '수면 시간' 조절로 막을 수 있을까 ⑥불면증 성인 75% "취침 전 성관계, 수면에 도움" [메디게이트뉴스 조운