[신간] '엄마의 잠걱정을 잠재우는 책'

국내 1호 수면심리학자 성신여대 서수연 교수 저, 엄마에게도 잠을 잘 잘 권리가 있음을 알려주는 책 어릴 때는 여아가 남아보다 더 오래 잘 자며, 소아 불면증 유병률은 남아가 더 높다. 그렇지만 11살 무렵부터 모든 것이 뒤바뀐다. 11살쯤 시작되는 초경과 함께 여성의 불면증 유병률은 남성을 역전한다. 여성은 남성에 비해 불면증 유병률이 1.5배 더 높으며, 잠 때문에 스트레스를 더 많이 받는다. 그리고 죽을 때까지 이 차이는 좁혀지지 않는다. 왜 그럴까? '엄마의 잠 걱정을 잠재워주는 책(도서출판 아몬드)'에 따르면 수면의 성별 차이는 비단 생물학적 이유로만은 설명되지 않는다. 한때는 무한한 가능성을 안고 찬란한 인생을 꿈꾸던 여성은 결혼을 하고 아이를 낳아 기르며 삶의 많은 부분을 포기한다. 그리고 그 포기 목록 상위권에는 아무도 그럴 것이라고 알려주지 않았던 ‘잠’이 있다. 사람들은 흔히 엄마가 됨과 동시에 사랑이 뿜어져 나오고 좋은 엄마가 되는 자질도 마법처럼 갑자기 생겨난다고 오해한다. 그렇지만 누구도 엄마로 태어나지 않으며, 처음부터 엄마였던 것도 아니다. 세상의 모든

[신간] 성형외과 전문의가 쓴 '성형하지 마라'

과학적 근거 뒷받침된 '착한 성형'이란 이원 성형외과 전문의가 신간 '성형(盛型)하지마라(출판사 엔파인더스)'를 출간했다고 30일 밝혔다. 이 책은 성괴 탄생의 근원이 되는 과도한 성형, 따라하기 성형의 패러다임을 허물고, 과하지 않으면서 노력의 주체가 철저히 자기 자신이 되는 성형, 과학적 근거가 뒷받침된 ‘착한 성형’에 대해 말하고 있다. 15년째 성형외과 의사로서 수많은 환자들과 함께 한 저자는 지금의 무분별한 성형천국 세태에 대해 매우 우려하고 있다. 성형에 대한 각종 정보와 지식이 난무하는 가운데 그로 인한 피해가 환자는 물론 양심있는 성형외과의에게도 전달되고 있어서다. 유튜버이자 공부하는 의사로 알려진 저자 이원 원장은 성형외과 개원의로서는 가장 많은 의학논문을 보유, '2021년 올해의 논문상'을 수상했으며 매우 활발히 국내외 학술활동에 참여하고 있다. 성형 관련 논문을 해마다 연구 발표하면서 과학적 근거가 확보된 성형을 시도하고 있다. 이 책은 기존의 책에서 말하는 성형의 기법에 대해 말하지 않는다. 오히려

코로나19 장기화로 의료진 45% 정서적 고통 시달려…우울‧PTSD가 주요 증상

환자와 긴밀한 접촉이 의료진 정서적 고통 증가시켜…불확실성 요소 줄여야 [메디게이트뉴스 하경대 기자] 코로나19가 장기화되면서 의료진의 45.3%가 정서적 고통을 경험하고 있는 것으로 나타났다. 30일 국립부곡병원 장옥진 약물중독진료소장이 대한의학회지(JKMS)를 통해 발표한 '국립병원에서 일하는 의료진의 코로나19 집단감염으로 인한 정서적 고통' 연구에 따르면 코로나19로 인한 의료진의 정서적 고통이 점차 가중되고 있었다. 연구진은 코로나19 감염 환자에 노출된 부곡병원 의료진 총 99명에 대한 정서적 고통 상태를 측정하기 위해 설문을 실시했다. 그 결과, 45.3%인 45명이 큰 정서적 고통을 호소했고 감염 환자와 긴밀한 접촉을 했거나 여성일수록 정서적 고통이 심한 것으로 나타났다. 특히 코로나19로 인한 의료진의 정서적 고통 중 큰 비중을 차지하는 것은 우울증과 PTSD였다. 정서적 고통을 호소한 그룹에선 우울증 증상(PHQ-9)과 외상 후 스트레스 장애(IES-R, PTSD) 관련 점수가 높게 나타났고 구체적인 증상을 살펴보면 정서적 고통이 45

대한소화기내시경연구재단, 유튜브 영상 통해 대장용종 및 용종 절제술 정보 전달

대장암 발생 및 관련 사망률을 낮추기 위한 캠페인 대한소화기내시경연구재단은 '2021 장(腸)주행 캠페인' 프로그램으로 대장용종에 대한 정보를 전달하는 영상을 대한소화기내시경학회 유튜브 채널에 공개한다고 25일 밝혔다. 재단은 지난 2018년부터 국민들에게 날로 증가하는 대장암의 위험성을 알리고. 대장암 발생 및 관련 사망률을 낮추는 데 기여하고자 매년 장(腸)주행 캠페인을 진행하고 있다. 대장암 발병에 있어 대장용종이 중요한 위험인자인 만큼, ‘2021 장(腸)주행 캠페인’은 국민들에게 대장용종에 대한 정보를 쉽고 전달하는 목적으로 진행됐다. 첫 번째 영상인 '대장암의 씨앗, 대장용종 바로 알기'에서는 차재명 강동경희대병원 소화기내과 교수가 대장용종의 정의, 유병률, 위험성 등 대장용종 및 대장암에 대한 포괄적인 정보를 전달한다. 영상에 따르면 대장용종은 대장 내부 점막 표면에 돌출된 융기물을 통틀어 지칭하는 말로 50세 이상의 건강한 성인을 대상으로 대장내시경 검사를 시행했을 때 검사 대상자의 30-40% 정도에서 용종이 발견되

AZ보다 화이자 백신 면역 반응 더 높아…성별·연령 따른 항체반응 차이도

남성보다 여성이, 고령층보다 젊은층이 항체역가 높아…성호르몬·X염색체 등 요인이 이유 [메디게이트뉴스 하경대 기자] 아스트라제네카(AZ) 백신에 비해 화이자 백신의 체액성 면역 반응이 유의하게 더 높은 것으로 나타났다. 특히 AZ 백신을 맞은 여성군은 남성에 비해 훨씬 더 높은 중화항체 수치를 보였고 백신의 종류와 관계없이 연령이 증가할수록 백신 효과가 감소하는 경향을 보였다. 25일 명지병원 강유민 감염내과 교수 연구팀이 최근 대한의학회지(JKMS)를 통해 'ChAdOx1 및 BNT162b2 COVID-19 백신에 의해 유도된 항체 반응 비교' 연구를 발표했다. 해당 연구는 AZ 백신과 화이자 백신 간 항체 역가와 중화항체의 억제율(signal inhibition rate, SIR)을 직접 비교해 성별과 연령에 따른 백신 효능을 입증한 최초의 연구다. 연구에 따르면 AZ 백신과 화이자 백신을 투여받은 309명의 참가자의 혈액 샘플을 비교해 본 결과, 백신의 체액성 면역 반응을 알아보기 위한 항-S와 중화항체 SIR 수준이 AZ 백신 접종 그룹보다 화이자 백신 그룹에

의협 코로나 대책위 "고위험군 돌파감염 사례 증가…부스터샷 꼭 필요한 상황"

부스터샷이 중중환자·사망률 감소시켜, 위드코로나 이후 재유행 방지할 수 있어 [메디게이트뉴스 하경대 기자] 대한의사협회 코로나19대책전문위원회가 코로나19 부스터샷(3차) 예방접종을 권고했다. 최근 가장 많은 확진자 수를 기록 중인 상황에서 빠른 유행 상황 종식을 위해선 부스터샷 접종이 필수라는 것이다. 코로나19대책전문위원회는 24일 "최근 정부에서는 단계적 일상회복 정책(위드코로나)을 시행했고, 이에 따라 코로나19 유행이 다시 심각한 수준에 이르게 됐다. 감염환자의 증가는 중증환자의 증가로 이어지며, 감염환자 발생을 줄이지 않으면 중환자도 줄어들지 않게 된다"며 "코로나 종식을 위해 백신 추가 접종이 필요한 상황"이라고 강조했다. 위원회는 "예방접종은 병원균마다 효과가 다를 수 있다. 표준 예방접종도 여러 번 접종하는 경우가 있다. 예를 들어, A형간염은 2회를 예방접종하며, B형간염은 3회를 예방접종하기도 하고, 디프테리아, 파상풍, 백일해의 경우처럼 예방접종을 5회나 하는 경우도 있다"며 "더 많은 연구가 필요하지만, 현재까지 알려진 사실만으로도 고

개원가에서 요시험지봉으로도 알부민뇨 검사 가능…만성콩팥병 선별검사로 단백뇨보다 더 권장

[만성콩팥병 인식 캠페인] 요시험지봉 알부민뇨 검사보다 단백뇨 검사가 위험 과소평가 메디게이트뉴스-시스멕스코리아 공동 만성콩팥병 인식 캠페인 현재 지구상에는 약 6000~8000개의 희귀질환이 있는 것으로 알려져 있으며, 새로운 희귀질환이 의학계에 계속 소개되고 있습니다. 그러나 치료제가 개발된 질환은 전체 질환의 약 6% 남짓에 불과합니다. 게다가 치료제가 있음에도 질환이 잘 알려지지 않아 유병률에 따른 예측 환자 수보다 치료받는 환자 수가 현저히 적거나, 진단이 어려워 정확한 유병률조차 파악되지 않는 질환도 있습니다. 메디게이트뉴스는 환자들이 보다 빠르게 진단·치료를 받고 건강한 사회생활을 이어갈 수 있도록, 일선 진료현장에서 마주치기 드물고 환자가 내원했을 때 반드시 의심해야 하는 질환은 아니지만, 환자가 치료에 적절한 반응을 보이지 않거나 호전이 없는 등 처음과는 다른 질환이 의심될 때 떠올릴 수 있는 질환을 알 수 있도록 전문가 인터뷰를 진행하고 있습니다. ①한국건강관리협회 건강증진연구소 나은희 소장 [메디게이트뉴스 박도영 기자] 만성콩팥병은 환자 1인당

"지질저하제 복용 효과, 식습관에 따라 달라"

서울아산병원 김영식·강서영 교수팀, 콜레스테롤 조절과 식습관 연관성 입증 혈액검사에서 혈중 총콜레스테롤, LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤, 중성지방이 증가된 상태거나 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤이 감소된 상태를 이상지질혈증이라고 한다. 이는 혈관이 좁아져 막히는 동맥경화나 심근경색과 같은 관상동맥질환의 위험을 증가시킨다. 최근 이상지질혈증 조절을 위해 지질저하제(프라바스타틴, Pravastatin)를 복용하고 있는 환자를 대상으로 진행한 연구에서 규칙적인 식사, 콜레스테롤 함량이 높은 음식의 섭취 빈도 등 식습관이 콜레스테롤과 중성지방의 조절 효과에 직접적인 영향을 미친다는 연구결과가 발표됐다. 19일 서울아산병원 가정의학과 김영식, 강서영(국제진료센터) 교수팀은 지질저하제를 복용하고 있는 284명의 연구 참여자를 대상으로 LDL 콜레스테롤, 중성지방, 총콜레스테롤 수치를 확인하고 식습관을 평가한 후 6개월 뒤 혈중 지질 수치를 다시 확인해 참여자의 식습관과 콜레스테롤 조절과의 연관성을 분석했다. 분석 결과 콜레스테롤이 풍부한 음식을 주당 1회 미

국내 연구진, CT 활용한 폐쇄성 수면무호흡증 검사 예측 효과 밝혀

CT 영상 인공지능 프로그램으로 분석해 고가의 수면다원검사 필요성 사전 검토 연세대 용인세브란스병원 구강악안면외과 정휘동 교수, 세브란스병원 이비인후과 조형주 교수, 치과대학병원 치과교정과 최윤정 교수, 공과대학 기계공학과 이준상 교수팀이 CT 영상을 활용한 폐쇄성 수면무호흡증 검사의 예측 효과를 밝혔다고 19일 밝혔다. 폐쇄성 수면무호흡증은 잠을 자는 동안 단순한 코골이를 넘어 상기도의 협착 또는 폐쇄가 발생해 호흡의 부전이 일어나는 질환이다. 폐쇄성 수면무호흡증이 있는 환자는 정상인에 비해 고혈압, 심근경색, 심부전, 부정맥, 뇌졸중, 당뇨 등의 발병 위험이 증가하며 심할 경우 수명 단축을 일으킬 수 있다. 이러한 폐쇄성 수면무호흡증의 진단에는 수면다원검사가 필수적으로 이뤄진다. 그러나 수면다원검사는 병원에서 수면을 취하며 진행돼야 해 공간의 제약이 있고 다수의 검사 인력이 필요해 비용이 높다는 단점을 지닌다. 이에 정휘동 교수팀은 CT 영상으로 폐쇄성 수면무호흡증을 예측할 수 있는지 확인하고자 세브란스병원에서 수면무호흡증으로 진단된 환자 88명의 CT

AZ 접종 후 혈소판 감소 부작용 환자, 온몸에 ‘반상출혈’…잇몸 출혈도 동반

혈소판 수치 21만3000/μL→ 4000/μL 급감…전문가들 “조기 식별 위한 조치 등 필요” [메디게이트뉴스 하경대 기자] 코로나19 백신 접종 후 혈소판 감소증 이상반응을 겪었던 환자의 임상 증상은 어땠을까. 실제 이상반응 사례를 보면 혈소판 감소증 이외에도 이와 함께 전신에 다발성 반상출혈과 치은 출혈 등 증세도 동반되는 것으로 나타났다. 서울아산병원 김경아 내과학교실 교수 연구팀은 8일 대한의학회지(JKMS)를 통해 '아스트라제네카(AZ) 코로나19 백신 접종 후 면역 혈소판 감소증 증례 보고' 연구를 발표했다. 연구에 따르면 해당 환자는 66세 여성으로 AZ 백신 1차 접종 3일 후 면역 혈소판 감소증(ITP) 진단을 받았다. 환자는 접종 직후 아세트아미노펜을 복용했고 경미한 근육통과 함게 발열 증세를 보였다. 이후 왼쪽 허벅지 측면과 양쪽 다리 등에 10~15cm 정도의 여러 반상출혈이 발견됐으며 사지와 등의 다른 부위에선 작은 자반병도 있었다. 또한 상악에선 치은 출혈도 관찰됐다. 해당 병변은 통증이나 열감이 동반되진 않았다. 활력징후는 발열 없이 안정적이었고 골